العناية بالأظافر واليدين

جمال الأظافر واليدين من الأمور المهمّة التي تُميّز السيدات، وتُعطيهنّ سحراً وجاذبية، ولا بدّ من العناية بهما من أجل الوصول إلى يدين رطبتين، وأظافر صحيّة وأنيقة، فهما تتعرضان للعديد من العوامل الخارجيّة التي قد تُسبب جفافهما وتشققهما، لذا سنتحدث في هذا المقال عن طرق العناية بهما للمحافظة عليهما

طرق العناية بالأظافر

الترطيب: أهم الخطوات الضرورية للعناية بالأظافر، باستخدام الكريمات المرطبة التي تمدّ

الأظافر بالقوة، والقدرة على التحمل

التقليم السليم: يجب مراعاة تقليم الأظافر بصورة مستقيمة مع استعمال مبرد لبرد الأظافر من الحواف إلى المنتصف، لتجنّب نموّها إلى الداخل

التنظيف: مراعاة تنظيف الأوساخ تحت الأظافر بفرشاة ناعمة، وتجنب استخدام الأدوات المعدنيّة لهذا الغرض

القفازات: الحرص على ارتداء قفازات الأيدي عند القيام بعملية التنظيف المنزلي، حتّى لا تتضرّر من المواد الكيميائيّة

التغذية: تلعب التغذية دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الأظافر وقوتها، ويُنصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين "هـ" والمتواجد في الكبدة، والبيض، والمكسرات

طرق العناية باليدين

الإكثار من شرب الماء: فذلك يُساعد على ترطيب اليدين، والحفاظ عليهما من الجفاف واستعمال

مرطب لهما بعد كل تغسيل

تقشير اليدين: بين وقت وآخر من أجل إزالة الخلايا الميتة، والاسمرار، الذي يسبّب الجفاف لهما

ارتداء القفازات المطاطية: أثناء القيام بأي عمل منزلي؛ من أجل حمايتهما من الماء الساخن والمواد الكيميائية

وضع كريم واقي للشمس :على اليدين للحماية من أشعة الشمس